CalJoy

رمضان

سعرات الإفطار والسحور

ما تبلغه أطباق المائدة الرمضانية لكل حصة، من جدول الأغذية الذي يحسب به تطبيق CalJoy. ليست حمية، بل أمسية عادية بالأرقام.

الإفطار

أول ما يوضع على المائدة عند الغروب، لكل حصة معتادة.

مائدتا إفطار بالأرقام

أمثلة لا نصائح: غيّر طبقًا واحدًا يتغيّر المجموع. ويحسب CalJoy هذا المجموع لمائدتك أنت من صورة.

السحور

وجبة ما قبل الفجر، مع البروتين في كل حصة.

بعد التراويح

حلويات ليالي رمضان، للقطعة الواحدة.

CalJoy في رمضان

صوّر الإفطار والسحور كأي وجبة أخرى: يقرأ CalJoy كل طبق على المائدة ويضيفه إلى يومك. وفي البلدان التي تصوم رمضان تتوقّف تذكيرات الفطور والغداء طوال الشهر، ويتكيّف تذكير المساء مع موعد إفطارك خلال أيام قليلة.

معلومات عامة وليست نصيحة طبية. إن كنت مصابًا بالسكري أو كنتِ حاملًا أو تتناول دواءً بانتظام، فاستشر طبيبك قبل الصيام.

رمضان

صوّر إفطارك، ويجمعه CalJoy.

يتعرّف CalJoy على الأطباق الإقليمية مثل هذا الطبق، ويقدّر الحصة في طبقك، ويحسبها من جدول الأغذية نفسه. وإن كانت الحصة غير دقيقة صحّحتها بلمسة.

تنزيل من App Storeاحصل عليه من Google Play

مجانًا: 3 عمليات مسح يوميًا

رمضان