CalJoy

سعرات الشاي بالنعناع

الشاي المغربي بالنعناع شاي أخضر يُحضَّر بالنعناع الطازج وبكثير من السكر في الغالب، ويُصبّ من علوّ في كؤوس صغيرة. والأرقام هنا للشاي المحلّى.

شاي مغربي بالنعناع، محلّى

كوب واحد · 150 غ

57سعرة

  • بروتين

    0غ

  • كربوهيدرات

    14غ

  • دهون

    0غ

مصدر السعرات

بروتين0%كربوهيدرات100%دهون0%

ألياف
0غ
سكريات
14غ
دهون مشبعة
0غ
صوديوم
5ملغ

لكل 100 غ38 سعرة · بروتين 0 غ · كربوهيدرات 9.5 غ · دهون 0 غ

صوّر طبقك، ويحسبه CalJoy.

تنزيل من App Storeاحصل عليه من Google Play

مجانًا: 3 عمليات مسح يوميًا

حصة أصغر أو أكبر

الطبق نفسه بثلاثة أحجام. نادرًا ما يطابق طبقك الحصة المعتادة، ولهذا يقدّر CalJoy الحصة من الصورة.

  • نصف حصة

    75 غ

    29سعرة

    بروتين 0 غ · كربوهيدرات 7.1 غ · دهون 0 غ

  • حصة واحدة

    150 غ

    57سعرة

    بروتين 0 غ · كربوهيدرات 14 غ · دهون 0 غ

  • حصة ونصف

    225 غ

    86سعرة

    بروتين 0 غ · كربوهيدرات 21 غ · دهون 0 غ

أسئلة

كم سعرة حرارية في الشاي بالنعناع؟

شاي مغربي بالنعناع، محلّى: نحو 57 سعرة في كوب واحد (150 غ)، أي 38 سعرة لكل 100 غ.

ما كمية البروتين والكربوهيدرات والدهون في الشاي بالنعناع؟

شاي مغربي بالنعناع، محلّى، كوب واحد (150 غ): 0 غ بروتين، و14 غ كربوهيدرات، و0 غ دهون.

من أين تأتي هذه الأرقام؟

هذه هي الأرقام التي يحسب بها تطبيق CalJoy حين يتعرّف على طبق في صورة، مأخوذة من جدول الأغذية فيه لا مكتوبة لهذه الصفحات. تأتي الأطباق الإقليمية من الجدول الإقليمي في CalJoy، لكل 100 غ من وصفة معتادة. أما الأغذية البسيطة كالأرز والخبز والفاكهة فتأتي من CIQUAL 2020، جدول تركيب الأغذية الصادر عن الوكالة الفرنسية لسلامة الغذاء (ANSES). وتختلف الوصفات من مطبخ إلى آخر، فاقرأ هذه الأرقام على أنها لحصة معتادة لا لحصتك أنت.

طبقك أنت

صوّر طبقك، ويحسبه CalJoy.

يتعرّف CalJoy على الأطباق الإقليمية مثل هذا الطبق، ويقدّر الحصة في طبقك، ويحسبها من جدول الأغذية نفسه. وإن كانت الحصة غير دقيقة صحّحتها بلمسة.

تنزيل من App Storeاحصل عليه من Google Play

مجانًا: 3 عمليات مسح يوميًا

طبقك أنت